Yoga auf dem Stuhl

Yoga kann man in jedem Alter beginnen, weil es die verschiedensten Übungen gibt, die je nach Alter und körperlicher Kondition jeweils am besten passen. Durch Yoga können Sie Ihre Mobilität und geistige Fitness steigern. In diesem Kurs praktizieren wir Übungen auf dem Stuhl, aber auch im Stehen, sodass wir Beine und Knie schonen können.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 2
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 3
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 4
- Donnerstag, 12. November 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Donnerstag • 12. November 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 5
- Donnerstag, 19. November 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Donnerstag • 19. November 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 6
- Donnerstag, 26. November 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Donnerstag • 26. November 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 7
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 8
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 9
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
- 10
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 12:45 – 13:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a