Stress runter. Wirkung rauf. - Vortrag
Mental entspannt in wichtigen Gesprächen und Präsentationen
Keine Angst oder Panik mehr vor wichtigen Gesprächen / Präsentationen. Solche Situationen fühlen sich oft wie ein Kampf ums Überleben an. Das erzeugt Druck, der blockiert das Gehirn. Meist folgt der innere und äußere Rückzug, die Vermeidung. Ich zeige Ihnen den Weg heraus aus der Stressfalle. Mit einfachen Tools zur gezielten mentalen Stress-Steuerung. So verlieren viele Situationen/Personen ihren Schrecken. Weil Sie auf Augenhöhe, entspannt, klar und präsent bleiben können. Im Job und privat.
Bitte mitbringen:
Stift; Schere; bequeme Kleidung; Turnschuhe/warme Socken
Stress runter. Wirkung rauf. - Vortrag
Mental entspannt in wichtigen Gesprächen und Präsentationen
Keine Angst oder Panik mehr vor wichtigen Gesprächen / Präsentationen. Solche Situationen fühlen sich oft wie ein Kampf ums Überleben an. Das erzeugt Druck, der blockiert das Gehirn. Meist folgt der innere und äußere Rückzug, die Vermeidung. Ich zeige Ihnen den Weg heraus aus der Stressfalle. Mit einfachen Tools zur gezielten mentalen Stress-Steuerung. So verlieren viele Situationen/Personen ihren Schrecken. Weil Sie auf Augenhöhe, entspannt, klar und präsent bleiben können. Im Job und privat.
Bitte mitbringen:
Stift; Schere; bequeme Kleidung; Turnschuhe/warme Socken
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Gebühr10,00 €
- Kursnummer: ZH41610
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StartDo. 24.09.2026
19:00 UhrEndeDo. 24.09.2026
20:30 Uhr -
vhs - Raum 104/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 104 / 1. Stock
