Schneider Müller, Catrin
Seit 1994 begleite, unterstütze und berate ich Menschen in unterschiedlichen Lebens- und Karrierephasen. Alles ist Kommunikation. Das beschreibt den Kern meiner Arbeit als Fachtrainerin und Coach. Menschen geht es darum, angst- und stressfrei sowohl Bedürfnisse als auch gefühlte Grenzen ausdrücken zu können. Schmerzfrei für andere und sich selbst. Das klingt simpel, ist es leider gar nicht. Weder im Job noch privat. Angst, Scham und Selbstzweifel sind Stressoren. Sie wirken wie wuchtige Bremsklötze. Meistens ausgerechnet dann, wenn’s wichtig ist, sich und seine Anliegen klar und frei zu präsentieren. Das geht bei einigen so weit, dass Rückzug oder sogar Vermeidung folgen. Deshalb reiche ich hoch wirksame Werkzeuge. Sie lockern und lösen Blockaden. Sie dienen der mentalen Steuerung von Stressoren und dem Aufrechthalten von Präsenz. Meine fundierte Methodenkompetenz ist gepaart mit Interesse an Ihnen, Ihren Potenzialen und Blockaden. Ich interagiere mit Empathie, Humor und mit Praxisbezug. Stress runter. Wirkung rauf. Das ist ganz leicht, versprochen!
Keine Angst oder Panik mehr vor wichtigen Gesprächen / Präsentationen. Solche Situationen fühlen sich oft wie ein Kampf ums Überleben an. Das erzeugt Druck, der blockiert das Gehirn. Meist folgt der innere und äußere Rückzug, die Vermeidung. Ich zeige Ihnen den Weg heraus aus der Stressfalle. Mit einfachen Tools zur gezielten mentalen Stress-Steuerung. So verlieren viele Situationen/Personen ihren Schrecken. Weil Sie auf Augenhöhe, entspannt, klar und präsent bleiben können. Im Job und privat.
Keine Angst oder Panik mehr vor wichtigen Gesprächen / Präsentationen. Solche Situationen fühlen sich oft wie ein Kampf ums Überleben an. Das erzeugt Druck, der blockiert das Gehirn. Meist folgt der innere und äußere Rückzug, die Vermeidung. Ich zeige Ihnen den Weg heraus aus der Stressfalle. Mit einfachen Tools zur gezielten mentalen Stress-Steuerung. So verlieren viele Situationen/Personen ihren Schrecken. Weil Sie auf Augenhöhe, entspannt, klar und präsent bleiben können. Im Job und privat.
Vertiefungseinheit für den Kurs: Stress runter. Wirkung rauf. Mental entspannt in Gesprächen und Präsentationen. Hier ist Raum für Training, Fragen und das Kennenlernen weiterer Methoden und Werkzeuge. Einzeltermine: Donnerstags, 22. Oktober + 12. November 2026