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Hatha Yoga

In diesem Kurs lernen Sie Hatha Yoga in einer achtsamen und entspannten Form kennen. Sanfte fließende sowie statisch gehaltene Asanas werden mit bewusster Atmung und entspannenden Haltungen kombiniert. So entsteht in Anlehnung an die Yogaphilosophie ein harmonischer Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe. Der Hatha Yoga-Kurs ist für alle geeignet, die sich zum Wochenende hin eine kleine Auszeit gönnen möchten.

Bitte mitbringen:

Sitzkissen; Decke; bequeme Kleidung; Matte

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 25. September 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Freitag • 25. September 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Freitag, 02. Oktober 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Freitag, 09. Oktober 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Freitag, 16. Oktober 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Freitag, 23. Oktober 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Freitag, 30. Oktober 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Freitag, 13. November 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Freitag • 13. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Freitag, 20. November 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Freitag • 20. November 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Freitag, 11. Dezember 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Freitag • 11. Dezember 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Freitag, 15. Januar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Freitag • 15. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Freitag, 22. Januar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Freitag • 22. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Freitag, 29. Januar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Freitag • 29. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Freitag, 05. Februar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Freitag • 05. Februar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Vorgängerkurs
Yoga Achtsamkeit in Bewegung
Fr. 20.03.2026 18:30
Achtsamkeit in Bewegung

Kursnummer ZF44748
Kursdetails ansehen
Gebühr: 101,50 €

Hatha Yoga

In diesem Kurs lernen Sie Hatha Yoga in einer achtsamen und entspannten Form kennen. Sanfte fließende sowie statisch gehaltene Asanas werden mit bewusster Atmung und entspannenden Haltungen kombiniert. So entsteht in Anlehnung an die Yogaphilosophie ein harmonischer Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe. Der Hatha Yoga-Kurs ist für alle geeignet, die sich zum Wochenende hin eine kleine Auszeit gönnen möchten.

Bitte mitbringen:

Sitzkissen; Decke; bequeme Kleidung; Matte

29.07.26 21:33:16