Yoga zum Wochenbeginn
Mit Leichtigkeit und neuer Energie
Nehmen Sie sich zu Beginn der Woche bewusst Zeit für sich und gestalten Sie den Übergang in den Alltag mit Ruhe, Klarheit und positiver Energie. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Achtsame Bewegungen, sanft aktivierende Asanas und eine ruhige Atemführung schaffen Harmonie, Gelassenheit und innere Leichtigkeit. Sie lösen Spannungen, fördern Ihre Flexibilität und schenken sich zugleich einen Moment der Ausgeglichenheit. Der Kurs eignet sich für alle, die den Wochenstart nicht nur meistern, sondern mit neuer Kraft, wohltuender Balance und einer freundlichen Haltung sich selbst gegenüber gestalten möchten.
Bitte mitbringen:
Turnschuhe; Handtuch oder Decke; bequeme Kleidung, Matte
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 18. Januar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Montag • 18. Januar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Montag, 25. Januar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Montag • 25. Januar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Montag, 01. Februar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Montag • 01. Februar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Montag, 15. Februar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Montag • 15. Februar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Montag, 22. Februar 2027
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Montag • 22. Februar 2027 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Yoga zum Wochenbeginn
Mit Leichtigkeit und neuer Energie
Nehmen Sie sich zu Beginn der Woche bewusst Zeit für sich und gestalten Sie den Übergang in den Alltag mit Ruhe, Klarheit und positiver Energie. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Achtsame Bewegungen, sanft aktivierende Asanas und eine ruhige Atemführung schaffen Harmonie, Gelassenheit und innere Leichtigkeit. Sie lösen Spannungen, fördern Ihre Flexibilität und schenken sich zugleich einen Moment der Ausgeglichenheit. Der Kurs eignet sich für alle, die den Wochenstart nicht nur meistern, sondern mit neuer Kraft, wohltuender Balance und einer freundlichen Haltung sich selbst gegenüber gestalten möchten.
Bitte mitbringen:
Turnschuhe; Handtuch oder Decke; bequeme Kleidung, Matte
-
Gebühr43,50 €
- Kursnummer: ZH46661A
-
StartMo. 18.01.2027
16:15 UhrEndeMo. 22.02.2027
17:45 Uhr -
vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
