Hier hast du die Möglichkeit, in die traditionelle Kampfkunst des Shotokan-Karate eingeführt zu werden. Trainingsinhalte sind Selbstverteidigung, Körperbeherrschung, Konzentration, innere Ruhe und Ausgeglichenheit, Fitness und Kameradschaft. Die Techniken werden im Training kontrolliert ausgeführt. Es wird barfuß trainiert, Schmuck muss abgenommen werden! Leitung: Peter Voit / Polizeisportverein PSV

Wie können Eltern die Fähigkeit ihres Kindes zu Empathie fördern und gleichzeitig darauf achten, dass das Kind seine eigenen Grenzen kennen lernt und bewahrt? In diesem Vortrag lernen Sie, was Empathie bedeutet, welche natürlichen Entwicklungsprozesse Kinder durchlaufen und wie Eltern die Entwicklung unterstützen können. Einen besonderen Fokus legen wir dabei auf die Emotion Wut. Die Theorie wird anhand von Alltagsbeispielen veranschaulicht und es werden Anregungen für den Familienalltag gegeben.   

Kinder (5-12 Jahre) können zusammen mit Mama/Papa, Oma/Opa oder auch mit ihrer Tante oder ihrem Onkel eigene Schmuckstücke kreieren, um für sich selbst oder für einen lieben Menschen ein tolles Geschenk zu basteln. In dem Kurs lernen Sie unter fachkundiger Anleitung Ketten, Armbänder, Schlüsselanhänger oder auch Lesezeichen zu arrangieren und aufzufädeln. An jeder Kette ist ein kinderfreundlicher Magnetverschluss, wir verarbeiten nur hochwertige, nickelfreie Materialien. Die Materialkosten sind dabei direkt vor Ort zu zahlen. Falls vorhanden können auch Perlen mitgebracht und genutzt werden.

Der Grund für dieses Angebot ist die Beobachtung, dass viele Kinder unter Erschöpfung leiden oder schlecht schlafen. Fast alle Schülerinnen und Schüler kennen bereits Kopf- und Bauchschmerzen, Nägelkauen, Antriebsarmut, Allergien oder andere Störungen machen sich bemerkbar. Deshalb ist die Balance zwischen An- und Entspannung wichtig, um gesund zu bleiben. Es werden Entspannungstechniken vermittelt als wirksame Hilfe zur Selbsthilfe, mit denen sie dem Alltagsstress und den Belastungssituationen in Freizeit, Familie und Schule gelassener entgegentreten können.

Gemeinsam Zeit verbringen, Erinnerungen schaffen, die besondere Bindung zueinander stärken und viel Spaß miteinander haben. Oftmals geraten diese Dinge bei Mutter und (Schwieger-)Tochter im Alltag leider in den Hintergrund. Warum sich also nicht eine gemeinsame Auszeit vom oftmals stressigen Alltag nehmen, dabei etwas Neues ausprobieren und am Ende sogar noch strahlend schön aussehen? In diesem Kurs zeigt Ihnen eine erfahrene Visagistin grundlegende Schminktechniken für beide Generationen. Dazu gehören die richtige Auswahl und das korrekte Auftragen einer Grundierung für einen ebenmäßigen und frischen Teint, Tipps und Tricks für ein strahlendes Augen-Make-up sowie einen langanhaltenden Lippenlook. Zudem beinhaltet der Kurs einen Blitz-Exkurs zur Gesichtspflege, um die Haut optimal auf das Make-up vorzubereiten. Entdecken Sie gemeinsam neue Facetten an sich, während Sie sich gegenseitig unterstützen und inspirieren können! Freuen Sie sich auf einen tollen Austausch, mehr Selbstbewusstsein und jede Menge Spaß! Alle Materialien werden zur Verfügung gestellt. Die Kursgebühr beinhaltet die Teilnahme einer Person. Bitte fügen Sie bei der Online-Anmeldung beide Teilnehmerinnen dem Warenkorb hinzu.

Kinder (5-12 Jahre) können mit Vater, Mutter, Oma oder Opa gemeinsam etwas töpfern. Ob lustige Tiere, Schalen, Vasen, die Lieblingstasse oder vielleicht eine Vogeltränke. Dabei werden Sie von der Kursleitung unterstützt und angeleitet. Natürlich werden die Arbeiten auch farbig glasiert. Ton wird nach Verbrauch verrechnet. Töpfern: Samstag, 30. Januar, 10:30 - 17:00 Uhr Glasieren: Freitag, 19. Februar, 16:00 - 19:00 Uhr Abholen: Donnerstag, 25. Februar, 18:00 - 18:30 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an Teenager, die gerade ihre ersten Schminkerfahrungen sammeln und die wichtigsten Grundlagen und Techniken des Schminkens erlernen möchten. Wie finde ich die richtige Grundierung und wie trage ich diese auf, um einen ebenmäßigen Teint zu erzielen? Worauf muss ich beim Auftragen eines Lippenstifts achten? Wie betone ich meine Augen? Wie kann ich mir mithilfe von Rouge und Highlighter eine natürliche Frische ins Gesicht zaubern? All diese Aspekte werden besprochen und unter professioneller Anleitung durch eine erfahrene Visagistin direkt in die Praxis umgesetzt. Zudem gibt es vorab einen Blitz-Exkurs zur Gesichtspflege, um die Haut optimal auf das Make-up vorzubereiten. Der Kurs ist eine tolle Gelegenheit, in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung grundlegende Schminktechniken zu erlernen, das Selbstbewusstsein zu stärken, sich mit anderen Teenagern auszutauschen und jede Menge Spaß zu haben. Alle Materialien werden zur Verfügung gestellt.

In diesem Kurs tauchen Kinder einen Nachmittag lang in die Welt des Improvisationstheaters ein. Durch Theaterübungen und Spiele entdecken sie ihre Kreativität, stärken ihr Selbstbewusstsein und lernen, sich und andere besser wahrzunehmen. Ganz nebenbei werden sogenannte Soft Skills gefördert – Fähigkeiten wie Teamgeist, Kommunikation und Empathie. Es ist keine Vorerfahrung nötig.

Vorkenntnisse: keine Mit einem speziell entwickelten Trainingsprogramm ist es möglich, in wenigen Stunden, die Tastatur eines PCs mittels des 10-Finger-Schreibsystems blind zu bedienen. Das Trainingssystem kombiniert Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken, um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. Wichtige Info: Für den Mac ist der Tastschreibtrainer lediglich bis zur Version macOS 10.14 (Mojave) kompatibel..

Ihr habt bereits den Grundlagenkurs mit Scratch besucht und möchtet Euer Wissen weiter vertiefen? Unter Anleitung programmieren wir mit Scratch ein eigenes, interaktives Spiel! Insbesondere fördern wir dabei das Verständnis der wichtigsten Konzepte computergestützten Denkens (Sequenz, Schleifen, Parallelität, Ereignisse, Bedingungen, Operatoren, Daten) und der wichtigsten Praktiken - Experimentieren, Testen, Wiederverwenden und Abstrahieren.

Python ist eine der beliebtesten Skript-Sprachen. Mit dieser einfach zu erlernenden Programmiersprache ist auch ein Mikrocontroller leicht zu programmieren. Nach einer kurzen Einführung lernst Du, mit Python und einem Mikrocontroller einen Sensor auszulesen und Motoren zu steuern. Am Ende des Kurses kannst Du mit dem eigenen, selbstfahrenden Roboter-Auto nach Hause gehen. Sämtliche benötigten Teile für das Roboter-Auto sind in der Kursgebühr enthalten (inkl. Raspberry Pi Pico).

Der Grund für dieses Angebot ist die Beobachtung, dass viele Kinder unter Erschöpfung leiden oder schlecht schlafen. Fast alle Schülerinnen und Schüler kennen bereits Kopf- und Bauchschmerzen, Nägelkauen, Antriebsarmut, Allergien oder andere Störungen machen sich bemerkbar. Deshalb ist die Balance zwischen An- und Entspannung wichtig, um gesund zu bleiben. Es werden Entspannungstechniken vermittelt als wirksame Hilfe zur Selbsthilfe, mit denen sie dem Alltagsstress und den Belastungssituationen in Freizeit, Familie und Schule gelassener entgegentreten können.