Online-Kurs: Übungen aus den sechs Lauten - gesundheitsfördernde Übungen der Chinesischen Medizin
Bei der Sechs-Laute-Methode wird Atmung in Kombination mit sechs unterschiedlichen Tönen geübt. Man unterscheidet zwischen einer stillen (tonlosen) Methode und einer Form, bei der die Laute hörbar artikuliert werden, sowie einer Übungsform ohne körperliche Bewegung und einer Form mit Bewegung. In der Methode des Lehrsystems Qigong Yangsheng sind die langjährigen klinischen Erfahrungen von Prof. Jiao Guorui eingeflossen. Die Besonderheit der Sechs-Laute-Methode besteht darin, dass durch spezifische Laut-Artikulationen bestimmte Entspannungs-Anspannungszustände und Vibrationen erzeugt werden, die auf Körperbereiche und Organe und den gesamten Körper wirken.
In Kooperation mit der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. (www.qigong-yangsheng.de).
Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Sie erhalten von der vhs Augsburg eine E-Mail mit dem Zoom-Zugangslink für die gesamte Kurslaufzeit. Bitte den Link speichern bzw. Mail nicht löschen! Bitte wählen Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn in das System ein. Unter folgendem Link finden Sie die Online-Anleitung für ZOOM www.vhs-augsburg.de/service/download-service
Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Füße sollen warm gehalten werden
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
1 Freitag • 25. September 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 08:00 – 09:00 Uhr
- vhs.online
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 08:00 – 09:00 Uhr vhs.online
Alternativkurse ( 1 )
Online-Kurs: Übungen aus den sechs Lauten - gesundheitsfördernde Übungen der Chinesischen Medizin
Bei der Sechs-Laute-Methode wird Atmung in Kombination mit sechs unterschiedlichen Tönen geübt. Man unterscheidet zwischen einer stillen (tonlosen) Methode und einer Form, bei der die Laute hörbar artikuliert werden, sowie einer Übungsform ohne körperliche Bewegung und einer Form mit Bewegung. In der Methode des Lehrsystems Qigong Yangsheng sind die langjährigen klinischen Erfahrungen von Prof. Jiao Guorui eingeflossen. Die Besonderheit der Sechs-Laute-Methode besteht darin, dass durch spezifische Laut-Artikulationen bestimmte Entspannungs-Anspannungszustände und Vibrationen erzeugt werden, die auf Körperbereiche und Organe und den gesamten Körper wirken.
In Kooperation mit der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V. (www.qigong-yangsheng.de).
Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Sie erhalten von der vhs Augsburg eine E-Mail mit dem Zoom-Zugangslink für die gesamte Kurslaufzeit. Bitte den Link speichern bzw. Mail nicht löschen! Bitte wählen Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn in das System ein. Unter folgendem Link finden Sie die Online-Anleitung für ZOOM www.vhs-augsburg.de/service/download-service
Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Füße sollen warm gehalten werden
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Gebühr41,50 €
- Kursnummer: ZH45991W
-
StartFr. 25.09.2026
08:00 UhrEndeFr. 30.10.2026
09:00 Uhr -
vhs.online
86153 Augsburg
