Samara-Yoga
für Beginnende und Fortgeschrittene
Samara-Yoga ist eine uralte sanfte Bewegungskunst. Es beinhaltet auch moderne Elemente wie Stretching oder Entspannungsübungen. Eine Übungsstunde im Samara-Yoga folgt einer festen Struktur mit Dehnübungen, einfachen meditativen und dynamischen Bewegungen sowie Ruhephasen, die jeweils von Musik begleitet werden und die Teilnehmenden zu Ruhe, Konzentration und Entspannung führen können. Diese Bewegungen können in jedem Alter und ohne Vorkenntnisse erlernt werden.
Bitte mitbringen:
Decke; bequeme Kleidung; Matte; warme, rutschfeste Socken
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
1 Dienstag • 15. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
2 Dienstag • 22. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
3 Dienstag • 29. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 5
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
5 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 6
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
6 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 7
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
7 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 8
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
8 Dienstag • 10. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 9
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
9 Dienstag • 17. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 10
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
10 Dienstag • 24. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 11
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
11 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 12
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
12 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 13
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
13 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 14
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
14 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
Samara-Yoga
für Beginnende und Fortgeschrittene
Samara-Yoga ist eine uralte sanfte Bewegungskunst. Es beinhaltet auch moderne Elemente wie Stretching oder Entspannungsübungen. Eine Übungsstunde im Samara-Yoga folgt einer festen Struktur mit Dehnübungen, einfachen meditativen und dynamischen Bewegungen sowie Ruhephasen, die jeweils von Musik begleitet werden und die Teilnehmenden zu Ruhe, Konzentration und Entspannung führen können. Diese Bewegungen können in jedem Alter und ohne Vorkenntnisse erlernt werden.
Bitte mitbringen:
Decke; bequeme Kleidung; Matte; warme, rutschfeste Socken
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Gebühr132,50 €
- Kursnummer: ZH46634
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StartDi. 15.09.2026
19:00 UhrEndeDi. 22.12.2026
20:30 Uhr
