Flexi Fit

Fit mit der Flexi-Bar! Ein Workout, das schlappe Rücken munter macht. Mit einer Fiberglasstange schütteln Sie sich fit, denn durch die Schwingung der Flexi-Bar wird nicht nur Ihre gesamte Rumpfmuskulatur stabilisiert, die Tiefenmuskulatur der gesamten Wirbelsäule wird gekräftigt, Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein werden gefördert. Ein effektives und gleichzeitig äußerst schonendes Training für jedes Alter und jeden Fitnessgrad! Flexi-Bar wird gestellt!

Bitte mitbringen:

eigene Matte; Handtuch; feste Schuhe

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
1 Dienstag • 17. März 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 2
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
2 Dienstag • 24. März 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 3
- Dienstag, 31. März 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
3 Dienstag • 31. März 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 4
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
4 Dienstag • 14. April 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 5
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
5 Dienstag • 28. April 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 6
- Dienstag, 26. Mai 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
6 Dienstag • 26. Mai 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 7
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
7 Dienstag • 16. Juni 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 8
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
8 Dienstag • 23. Juni 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 9
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
9 Dienstag • 30. Juni 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 10
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
10 Dienstag • 07. Juli 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 11
- Dienstag, 14. Juli 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
11 Dienstag • 14. Juli 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 12
- Dienstag, 21. Juli 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
12 Dienstag • 21. Juli 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
- 13
- Dienstag, 28. Juli 2026
- 19:00 – 19:50 Uhr
- DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
13 Dienstag • 28. Juli 2026 • 19:00 – 19:50 Uhr DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 22, Halle oben
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