Kombi-Kurs: Step-Aerobic
Dieser Kurs bringt Sie zum Schwitzen! Mit einer gesunden Portion Spaß können Sie sich hier im Rhythmus zur Musik auspowern. Mithilfe eines Stepbretts werden einfache Aerobic-Grundschritte verändert, wobei ganz viele neue Schritte entstehen. Hierdurch werden gleichzeitig Koordination, Konzentration, Kondition und Kraftausdauer verbessert.
Personen mit Gelenkproblemen raten wir, vorher Ihren Arzt zu fragen, ob dieser Kurs für Sie geeignet ist.
Tipp: Es gibt im Internet oft sehr günstige gebrauchte Stepper.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
1 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 2
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
2 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 3
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
3 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 4
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
4 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 5
- Donnerstag, 11. Februar 2027
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
5 Donnerstag • 11. Februar 2027 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
Kombi-Kurs: Step-Aerobic
Dieser Kurs bringt Sie zum Schwitzen! Mit einer gesunden Portion Spaß können Sie sich hier im Rhythmus zur Musik auspowern. Mithilfe eines Stepbretts werden einfache Aerobic-Grundschritte verändert, wobei ganz viele neue Schritte entstehen. Hierdurch werden gleichzeitig Koordination, Konzentration, Kondition und Kraftausdauer verbessert.
Personen mit Gelenkproblemen raten wir, vorher Ihren Arzt zu fragen, ob dieser Kurs für Sie geeignet ist.
Tipp: Es gibt im Internet oft sehr günstige gebrauchte Stepper.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe
-
Gebühr35,00 €
- Kursnummer: ZH48565A
-
StartDo. 14.01.2027
18:00 UhrEndeDo. 11.02.2027
18:45 Uhr
