Kombi-Kurs: Flexi-Bar / Schwungstab

Durch die Schwingung der Flexi-Bar wird Ihre Rumpfmuskulatur stabilisiert und die Tiefenmuskulatur der gesamten Wirbelsäule gekräftigt. Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein werden gefördert. Ein effektives und gleichzeitig äußerst schonendes Training für jeden Fitnessgrad!

Bei folgenden gesundheitlichen Einschränkungen sollte Ihr Arzt vor Besuch des Flexi-Bar-Kurses entscheiden, ob Sie diesen besuchen dürfen: Bandscheibenvorfälle, Rücken-/Schultergürtelschmerzen, Entzündungszustände, Heilungsprozesse.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; großes Handtuch

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 24. September 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
1 Donnerstag • 24. September 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 2
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
2 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 3
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 4
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
4 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 5
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 6
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 12
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
12 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2