Stille & Bewusstheit: Ihr Klang-Advent
Entfliehen Sie dem Vorweihnachtstrubel und gönnen Sie sich eine kurze Zeit der ganzheitlichen Entspannung für Körper, Geist und Seele mit Momenten der Stille. Finden Sie in diesem Workshop Achtsamkeit und innere Balance, um die Adventszeit mit echter Bewusstheit genießen zu können. Erleben Sie die tiefe Kraft der Klangschalen, kombiniert mit Autogenem Training, Atemtechniken, Fantasiereisen und Body-Scan. So stärken Sie Ihre innere Ruhe. Nehmen Sie sich diese Zeit der Selbstfürsorge.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; warme Socken; Decke; kleines Kissen
Stille & Bewusstheit: Ihr Klang-Advent
Entfliehen Sie dem Vorweihnachtstrubel und gönnen Sie sich eine kurze Zeit der ganzheitlichen Entspannung für Körper, Geist und Seele mit Momenten der Stille. Finden Sie in diesem Workshop Achtsamkeit und innere Balance, um die Adventszeit mit echter Bewusstheit genießen zu können. Erleben Sie die tiefe Kraft der Klangschalen, kombiniert mit Autogenem Training, Atemtechniken, Fantasiereisen und Body-Scan. So stärken Sie Ihre innere Ruhe. Nehmen Sie sich diese Zeit der Selbstfürsorge.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; warme Socken; Decke; kleines Kissen
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Gebühr35,00 €
- Kursnummer: ZH45310
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StartSa. 28.11.2026
10:00 UhrEndeSa. 28.11.2026
14:00 Uhr -
vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102 / 1. Stock