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Winterduft & Yoga – Eine Reise durch die Sinne

Was macht ein Duft mit unserem Körper, unserer Stimmung und unserer Wahrnehmung? In diesem Yoga-Workshop lernen wir den wohltuenden Effekt von ätherischen Ölen auf unseren Geist und Körper kennen und ergänzen diesen mit Atem, Bewegung und Meditation. Fünf winterliche Düfte begleiten uns durch unterschiedliche Qualitäten: Erdung, Wärme, Fokus, Entspannung und Innenschau – sinnlich, bewusst und mit Raum für deine eigene Erfahrung.

Bitte mitbringen:

Decke; bequeme Kleidung; ggf. eigene Matte

Winterduft & Yoga – Eine Reise durch die Sinne

Was macht ein Duft mit unserem Körper, unserer Stimmung und unserer Wahrnehmung? In diesem Yoga-Workshop lernen wir den wohltuenden Effekt von ätherischen Ölen auf unseren Geist und Körper kennen und ergänzen diesen mit Atem, Bewegung und Meditation. Fünf winterliche Düfte begleiten uns durch unterschiedliche Qualitäten: Erdung, Wärme, Fokus, Entspannung und Innenschau – sinnlich, bewusst und mit Raum für deine eigene Erfahrung.

Bitte mitbringen:

Decke; bequeme Kleidung; ggf. eigene Matte

13.09.26 10:08:28