Chill mal!
Entspannung für Kids der 4./5. Klassen
Lust auf die Superkraft Entspannung? Wenn die Schule stresst, wird es Zeit für dein Helden-Training, damit du locker bleibst und stark ins neue Schuljahr startest. Folgende Entspannungsmethoden probieren wir gemeinsam aus: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Elemente aus dem Yoga, Atem-Harmonie, Körperübungen und den beruhigenden Sound von Klangschalen. Mit Fantasiereisen an Kraftorte kannst du deinen Akku blitzschnell aufladen und deine Konzentration stärken - dazu gibt's Tipps für dein Zeitmanagement und eine Stressanalyse, damit mehr Zeit für Freizeit bleibt!
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Handtuch; leichte Decke; Socken; kleines Getränk
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 12. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Montag • 12. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Montag, 19. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Montag • 19. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Montag, 26. Oktober 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Montag • 26. Oktober 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Montag, 09. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Montag • 09. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Montag, 16. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Montag • 16. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Montag, 23. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Montag • 23. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Montag, 30. November 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Montag • 30. November 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Chill mal!
Entspannung für Kids der 4./5. Klassen
Lust auf die Superkraft Entspannung? Wenn die Schule stresst, wird es Zeit für dein Helden-Training, damit du locker bleibst und stark ins neue Schuljahr startest. Folgende Entspannungsmethoden probieren wir gemeinsam aus: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Elemente aus dem Yoga, Atem-Harmonie, Körperübungen und den beruhigenden Sound von Klangschalen. Mit Fantasiereisen an Kraftorte kannst du deinen Akku blitzschnell aufladen und deine Konzentration stärken - dazu gibt's Tipps für dein Zeitmanagement und eine Stressanalyse, damit mehr Zeit für Freizeit bleibt!
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Handtuch; leichte Decke; Socken; kleines Getränk
-
Gebühr39,50 €
- Kursnummer: ZH44480
-
StartMo. 12.10.2026
15:00 UhrEndeMo. 30.11.2026
16:00 Uhr -
vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102 / 1. Stock
