Yoga-Pilates
Für Frauen
Pilates kann Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern zur Kräftigung der Muskulatur dienen, Tanzenden eine verlängerte Leistungsfähigkeit bieten und Schauspielerinnen und Schauspielern zur idealen Figur verhelfen. Yoga legt Wert darauf, Körper und Geist durch sanftes, wohltuendes Dehnen und meditative Tiefenentspannung zu harmonisieren. Die Kombination beider Methoden soll Beweglichkeit, Selbstsicherheit und Lebensfreude aus einer energiegeladenen Mitte fördern.
Bitte mitbringen:
Decke; Handtuch; bequeme Kleidung; Matte
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Freitag • 25. September 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Freitag, 13. November 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Freitag • 13. November 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Freitag, 20. November 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Freitag • 20. November 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Freitag, 27. November 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Freitag • 27. November 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Freitag • 04. Dezember 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Freitag • 11. Dezember 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 12
- Freitag, 18. Dezember 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Freitag • 18. Dezember 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 13
- Freitag, 15. Januar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
13 Freitag • 15. Januar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 14
- Freitag, 22. Januar 2027
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
14 Freitag • 22. Januar 2027 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Yoga-Pilates
Für Frauen
Pilates kann Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern zur Kräftigung der Muskulatur dienen, Tanzenden eine verlängerte Leistungsfähigkeit bieten und Schauspielerinnen und Schauspielern zur idealen Figur verhelfen. Yoga legt Wert darauf, Körper und Geist durch sanftes, wohltuendes Dehnen und meditative Tiefenentspannung zu harmonisieren. Die Kombination beider Methoden soll Beweglichkeit, Selbstsicherheit und Lebensfreude aus einer energiegeladenen Mitte fördern.
Bitte mitbringen:
Decke; Handtuch; bequeme Kleidung; Matte
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Gebühr102,50 €
- Kursnummer: ZH46627
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StartFr. 25.09.2026
18:15 UhrEndeFr. 22.01.2027
19:45 Uhr -
vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 201 / 2. Stock
